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オメガ3脂肪酸で心臓発作リスクが減少?

オメガ3脂肪酸とは? オメガ3脂肪酸をご存知でしょうか。マグロ、イワシ、ブリ、サバ、サンマ、サケ、マスといった魚、カニ、ムール貝、カキなどの貝類・甲殻類に含まれるドコサヘキサエン酸(DHA)、エイコサ ...

ビタミンC摂取で認知症発症リスク低減か?

2018/12/3    ,

ビタミンCとは? ビタミンCの化学名は「アスコルビン酸」で、生体内では通常 L-アスコルビン酸(還元型)またはL-デヒドロアスコルビン酸(酸化型)の形で存在しているんです。   ビタミンCが ...

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