アンチエイジング

食欲不振や胃もたれなどに使用される漢方「六君子湯」が実験マウスの寿命の延長効果を示したことが知られており、ヒトへの応用が期待されています。 「六君子湯」による寿命の延長効果の仕組みは細胞を様々なストレ ...

スペルミジンは生体内に存在する物質です。このスペルミジンは加齢と共に減少していきますが、外部から投与することで、ヒトの寿命が延びることがNature Cell Biologyで報告されています。 スペ ...

眉毛の発毛・育毛をコントロールしているのが男性ホルモンであるメチルテストステロン。実は女性にも男性ホルモンが分泌されており、男性ホルモンの効果は女性にも表れます。 この効果を利用した医薬品が「ペレウス ...

体臭の一つでもある加齢臭の原因物質として「2-ノネナール」が知られています。   （2-ノネナールの構造式） 体臭   体臭は汗や腋臭、口腔内の状態、頭皮の状態、食べ物、タバコ、酒 ...

長生きの秘訣はやはり生活習慣   ご長寿の方々やご長寿が多い地域のことを調べてみると長寿の秘訣？と言える習慣が見えてきます。   食習慣   やはり栄養バランスのとれた食 ...

イソチオシアネート   イソチオシアネートは-N=C=Sという構造を持つ有機硫黄化合物全般を示しています。例えばアリルイソチオシアネートは CH2=CH- CH2-N=C=S という構造をし ...

コーヒーの効能、寿命延長効果も   コーヒーによる寿命延長効果に関する論文が「JAMA Internal Medicine」オンライン版に掲載されました。 摂取量が多い人は早期に死亡するリス ...

フレンチパラドックス     フレンチパラドックスをご存知でしょうか？ 喫煙や飽和脂肪酸を多く含む食事は心臓病や動脈硬化の大敵です。そして、フランス人はそんな食事が大好きです。 し ...

筋肉の主要構成アミノ酸BCAA   Branched Chain Amino Acids   略してBCAA「分枝鎖アミノ酸」です。 筋肉を構成するアミノ酸は全部で20種類あります ...

地中海食のパワー   地中海沿岸には長寿村がたくさんあります。 イタリアのアッチャロリは10人に一人が100歳超え！ 彼らはどんな生活習慣で何を食しているのか…長寿のヒントになりそうです。 ...

骨から分泌されるオステオカルシン。   オステオカルシンは骨芽細胞から分泌される非コラーゲン性タンパク質です。 インスリンの分泌やインスリン感受性を高めるタンパク質であるアディポネクチンの分 ...

スクレロスチン知ってますか？   たんぱく質であるスクレロスチンは骨粗しょう症を引き起こす原因物質の一つです。骨細胞に特異的に発現し、骨形成を行う骨芽細胞の機能を抑制します。   ...

妖精   チョコレートの心臓への効果   デンマークで行われた研究です。チョコレートの摂取量を調査した上で、心房細動が発生数を13年以上にわたり追跡調査したところ、チョコレートが好 ...

フィトケミカルについて   フィトケミカルは植物中に含まれる化合物で、特に健康に役立つ成分を意味しています。例えばヤナギの樹皮から単離されたアスピリンもフィトケミカルに相当します。 果物や野 ...

亜鉛とは？     亜鉛は原子記号Zn。微量元素とも言われ生体に必須なミネラルです。生体内のミネラルの中で鉄の次に多い成分になります。各臓器に分布していますが、男性の精液にも多く含 ...

若さの秘訣は運動と栄養！   若さの維持には運動と栄養は欠かせません。ヒトの細胞は常に生まれ変わります。運動し必要な栄養を補給することで筋肉の細胞数が増加します。逆にそれを怠り、楽な人生を送 ...

AGA（エージーエー）とは？ Androgenetic Alopecia 「男性型脱毛症」を意味する言葉の略語です。 AGAで悩んでいる男性は多いようです。壮年期になれば男性の誰しもが髪が薄くなってい ...

EDとは？ Erectile Dysfunction EDは「勃起不全」「勃起障害」を表す下記の英語の略語です。 「性交時に十分な勃起やその維持ができずに、満足な性交が行えない状態」と定義されています ...

若返りの材料ﾞ…アミノ酸   人の身体は細胞でできています。たくさんの細胞が集まって筋肉が形成されています。筋肉には体幹を形成している「骨格筋」、内臓や血管を形成している「平滑筋」等がありま ...