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ヒトの寿命を延ばす物質、ポリアミンの仲間であるスペルミジンとは?老化は阻止できるのでしょうか
2021/4/18
スペルミジンは生体内に存在する物質です。このスペルミジンは加齢と共に減少していきますが、外部から投与することで、ヒトの寿命が延びることがNature Cell Biologyで報告されています。 スペ ...
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脂肪、脂質、脂肪酸..油を知って健康に
2020/5/23
アブラについて知りたい… 油というと健康に良いものなのか、悪いものなのか、イメージが付きにくい物質だと思います。 ここで言う油は石油や潤滑油などの工業的なものではなく、ヒトが摂取する油に ...
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アルツハイマー病とApoEとの関連性
2020/3/15
アルツハイマー病とアミロイドβ アルツハイマー病はアルツハイマー博士が記憶障害のある女性の脳を調べて、脳の委縮やシミ、脳神経の糸くずのようなもつれ(神経線維の変化)を発見したことから発見 ...
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プロポリスが認知機能低下を抑制
2020/3/15
プロポリスについて プロポリス(Propolis)は蜂ヤニとも言われ、ミツバチが木の芽、樹液等の植物から集めた樹脂製混合物です。植物樹脂55%、ろう(ミツロウ)30%、芳香性精油10%、花粉5%ほどと ...
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腸内フローラと呼ばれる腸内細菌叢の力
2020/8/6
腸内細菌叢 人の腸に生息している腸内細菌は100兆個とも1000兆個とも言われています。種類も3000種類ほどあるとのことです。 通常、常在菌として存在し、花畑をイメージして「腸内フロー ...
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カカオたっぷりのチョコレートが身体に良い訳
2020/3/15
妖精 チョコレートの心臓への効果 デンマークで行われた研究です。チョコレートの摂取量を調査した上で、心房細動が発生数を13年以上にわたり追跡調査したところ、チョコレートが好 ...
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「プラズマローゲン」でアルツハイマー型認知症を予防・改善!サプリメントは?
2020/4/25
生体成分であるプラズマローゲンはアルツハイマー型認知症との関連性が示唆せれるエビデンスデータが有ります。 九州大学の研究により、アルツハイマー型認知症の改善効果がしてされています。 プラ ...
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長寿の遺伝子~サーチュイン遺伝子~
2020/3/15
サーチュイン遺伝子 小悪魔 サーチュイン遺伝子とは サーチュイン遺伝子が活性化することで、「サーチュイン」というタンパク質が合成されます。 サーチュインは酵素 ...
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肝臓だけじゃない!クルクミンの効能
2020/3/15
小悪魔 フィトケミカルについて フィトケミカルは植物中に含まれる化合物で、特に健康に役立つ成分を意味しています。例えばヤナギの樹皮から単離された ...
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オメガ3脂肪酸で脳の老化を抑制か?
2020/3/15
オメガ3脂肪酸について オメガ3脂肪酸には魚や貝類・甲殻類に含まれるドコサヘキサエン酸(DHA)、エイコサペンタエン酸(EPA)、植物由来のものとしてαリノレン酸(ALA)などがあります ...
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ビタミンC摂取で認知症発症リスク低減か?
2020/3/15
ビタミンCとは? ビタミンCの化学名は「アスコルビン酸」で、生体内では通常 L-アスコルビン酸(還元型)またはL-デヒドロアスコルビン酸(酸化型)の形で存在しているんです。 ...
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もの忘れと認知症
2020/3/15
脳の信号、情報伝達物質の変化 高齢者は「もの忘れ」を良くしますね。それは加齢に伴い脳の神経細胞の数が減少するからです。これは自然なこと、無理のないことです。神経細胞の情報伝達には、情報伝 ...